- 清洁力较强產品
- 控油
- 水楊酸Salicylic acid:能去除面上的死皮減少毛孔阻塞預防黑頭,保持毛孔疏通
- 金縷梅Hamameils:在很多去痘產品都有,有幫助皮膚控油和緊致毛孔
- Vitamin B3精華可以抗氧化,預防皮膚變黃外,其實也可以控油 (女?)
- 底层保湿
- 防曬,SPF15,防紫外线,不油腻,补水功能
- 只要溫度升高一度,油脂腺就會多分泌 5 至 10 %的油脂
- 面油紙只會越吸越多
- 有充足睡眠,10點睡
- 做有氧運動,一次做35-60min
- 每星期換枕頭袋一次,因頭髮有頭油和細菌
- 食物
- 唔好食太多煎炸食物
- 少飲汽水(糖?)
- 喝足8杯水
- 唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶